明治神宮教室
・少人数(最大6名)で、一人一人に合ったアドバイスをします！
・大人数の教室のような順番待ちはありません！
・一人ひとりの目標に合った指導を行います
・大人数の教室のような順番待ちはありません！
・一人ひとりの目標に合った指導を行います
裸足によって、過保護になっている足へ土踏まずの形成を促します。
土踏まずが機能することで、平衡感覚、反応速度、動作の切り替えしにとても大きな影響を与え、様々な運動・スポーツのシーンで、大きなアドヴァンテージとなります。
【運動能力が高まる＋運動の吸収・理解力が高まる】
この相乗効果で、「運動が苦手」から「運動が得意」に気持ちが変わってくることでしょう。
土踏まずが機能することで、平衡感覚、反応速度、動作の切り替えしにとても大きな影響を与え、様々な運動・スポーツのシーンで、大きなアドヴァンテージとなります。
【運動能力が高まる＋運動の吸収・理解力が高まる】
この相乗効果で、「運動が苦手」から「運動が得意」に気持ちが変わってくることでしょう。
各クラス50分レッスンになります。
体操は、「マット運動・鉄棒・跳び箱・縄跳び」の混合運動を2，3カ月ごとに入れ替えた内容になります。
今月の体操は、『マット＆縄跳び』です！
※緑色の空欄は貸し切りが可能な枠です。>貸切マンツーマンについてはこちら
体操は、「マット運動・鉄棒・跳び箱・縄跳び」の混合運動を2，3カ月ごとに入れ替えた内容になります。
今月の体操は、『マット＆縄跳び』です！
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:30-10:20 | × | お受験 | |||||
| 10:30-11:20 | × | お受験 | |||||
| 11:30-12:20 | × | × | |||||
| 12:30-13:20 | × | 体操 | 跳び箱 | ||||
| 13:30-14:20 | × | × | 体操 | 体操 | |||
| 14:30-15:20 | × | お受験 | なわとび | 体操 | 体操 | ||
| 15:30-16:20 | × | 体操 | 体操 | 鉄棒 | 鉄棒 | ||
| 16:30-17:20 | × | 体操 | 鉄棒 | 体操 | 体操 | ||
| 17:30-18:20 | 鉄棒 | 体操 | なわとび |
| （税込） | 鉄棒・跳び箱・縄跳び・体操 | |
|---|---|---|
| 会員 | ビジター | |
| 入会費 | 10,000 円 | 0 円 |
| 月謝 | 9,500 円 | 0 円 |
| １レッスン | 0 円 | 3,000 円 |
>お支払方法はこちらから
>会員システムについてはこちらから
●鉄棒教室
前回り、地球回り、逆上がり、後ろ回り、足かけ上がり、グライダー、連続技、など
●跳び箱教室
開脚（よこ）、閉脚（よこ）、台上前転、開脚跳び（たて）、閉脚跳び（たて）、など
●縄跳び教室
前回しとび、駆け足とび、けんけんとび、後ろ回しとび、二重とび、あやとび、など
●体操教室
マット運動（前転、ブリッジ、後転、開脚前転・後転、倒立、側転、前方転回、など）
平均台（歩行、バランス、回転、など）
●持ち物
タオル、飲み物、運動のできる服装
「縄跳び」クラスの際は、跳びなわを持参
※跳びなわ(450円)は販売も承ります。事前に、当社までお問い合わせください。 ■電話 03-3788-9322/ ■メール info@start-line.net
前回り、地球回り、逆上がり、後ろ回り、足かけ上がり、グライダー、連続技、など●跳び箱教室
開脚（よこ）、閉脚（よこ）、台上前転、開脚跳び（たて）、閉脚跳び（たて）、など
●縄跳び教室
前回しとび、駆け足とび、けんけんとび、後ろ回しとび、二重とび、あやとび、など
●体操教室
マット運動（前転、ブリッジ、後転、開脚前転・後転、倒立、側転、前方転回、など）
平均台（歩行、バランス、回転、など）
●持ち物
タオル、飲み物、運動のできる服装
「縄跳び」クラスの際は、跳びなわを持参
※跳びなわ(450円)は販売も承ります。事前に、当社までお問い合わせください。 ■電話 03-3788-9322/ ■メール info@start-line.net