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■ お申込み内容

講座・スクール
【大井町】〜体験〜キッズ体幹トレーニング教室

〜ワンコイン体験会〜30分 500円!
3月3日(土)
12時10分〜12時40分
12時50分〜13時20分
3月22日(木)
9時50分〜10時20分
10時30分〜11時00分
3月24日(土)
12時10分〜12時40分
12時50分〜13時20分
3月29日(木)
9時50分〜10時20分
10時30分〜11時00分
注)内容は同じになりますので、お一人様1日1回の参加でお願いします。

【教室の紹介】
本来、子供は野山を駆け回る等、遊びの中で体の“根”を造ってきました。
しかし現代の環境下では、体の根っこを意識的に造らざるを得ないことが必要不可欠になっています。

運動ができても柔軟性が低かったり、受け身が取れず怪我をしたり、転んだとき手が出ないなどの光景も珍しくありません。。

すべてのスポーツで重要なのは体の軸、体の幹の部分になる「体幹」です。体幹がしっかりしていれば、全てのスポーツに適用できるといっても過言ではありません。

この教室で楽しく継続していき、是非正しい知識とフォームを身につけてもらえたらと思います!
ぜひご参加ください!!

【トレーニングで得られる効果】
・ブレない体が造れる
・姿勢がキープできるようになると意識が集中するため、勉強のほうでも集中力が増す
・俊敏な動きができるようになる
・受け身が取れ怪我をしにくい体が造れる
・裸足運動により足裏のアーチが作られるため、運動能力が上がる

まだまだ挙げればきりがありませんが、ぜひ継続して通ってみてください。効果を感じられるはずです!!

〈担当講師〉
岩崎ひとみ先生

【先生からのコメント】
できないことに劣等感や苦手意識をもってる子が、少しずつ色々なことができるようになることをお手伝いできたらと思います。
成功体験というのは自信にもなるし、大人でも嬉しいもの、幼少期の運動機能は生涯のために役に立ちます! そんな成長過程に関われるお手伝いができたらと思います!よろしくお願いいたします!

<資格>
・健康運動指導士
・ジュニアスポーツ指導員
・サッカー4級審判
・サッカーC級コーチ
・保健体育教員免許
・ダイエット検定1

〈対象〉
小1〜小学6年生

〈定員〉
8名まで

〈曜日・時間〉
日曜 不定期に四ツ谷駅前教室にて開催いたします。
12:20-13:00(1レッスン40分)
*カレンダーに記載のない日程は開講していません。

〈料金〉
ビジター:3,240円 年会員価格対象外

〈備考〉
持ち物:タオル、飲み物、運動のできる服装
    ※汗を拭くタオルとは別にフェイスタオルを一つお持ちください。(レッスンに使用いたします)

〈カレンダーの表示について〉
《空》
  … 空席があります。ご参加可能です。括弧の中の数字は、残席数を表しています。
《少》
  … 残席が残り僅かです。ご参加可能ですが、お早めにお申込みください。括弧の中の数字は、残席数を表しています。
《待》
  … 満席のため、キャンセル待ちとなります。括弧の中の数字は、キャンセル待ちをしている人数を表しています。

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